Reziproke Innervation

Dehnübungen verbessern die Beweglichkeit
Foto: “yoga" von Hamza Butt, lizenziert unter CC BY 2.0.
Dehnübungen verbessern die Beweglichkeit
Bernd Stumpp
Die Dehnfähigkeit des (Muskel) Gewebes kann durch einseitige Belastungen im Alltag eingeschränkt werden. Ebenso kann eine stark ausgeprägte Muskulatur (z.
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